Telefon: 054-19 90 00 (vxl)
Fler kontaktuppgifter
|
Skicka tips eller bilder till nwt.se!
/ 054-19 96 74
|
NWT-LÖPARNA
2008-05-12: PANIK, nu har jag hållit upp en vecka med löpningen, efter råd av coachen, så jag provade lite grann på söndag, men efter en kvart gjorde det ganska ont i knät så man kan nästan säga att det har blivit värre efter vilan för innan hade jag inte så ont under tiden jag sprang, mera efteråt. Ska försöka att få hjälp med det någonstans.
Annars finns det inte så mycket att skriva om den gångna veckan. Jag har bara lyckats komma i väg på två spinningpass, tanken var nog att hinna med det dubbla, men det har varit lite svårt att få ihop det på hemmafronten så det blev inte mer än så. Det är väldigt mycket enklare att ge sej iväg när det passar än att ha en tid att passa. Annars har det funkat väldigt bra med spinning, inga känningar alls i knät och två mycket bra och tuffa pass har det varit också.
Som sagt, jag ska försöka med lite grejer i början på veckan och se om det kan hjälpa, jag har några teorier om vad det kan bero på och vad jag kan göra åt det, vi får se.
Patrik
Publicerad: 2008-05-12 10:32
Lokalsidorna - senaste nyheterna från din ort:
Dalsland
Västerdalarna
Arvika
Degerfors
Eda
Filipstad
Forshaga
Grums
Hagfors
Hammarö
Karlskoga
Karlstad
Kil
Kristinehamn
Munkfors
Storfors
Sunne
Säffle
Torsby
Årjäng
22:37 | ”Nya” Skoghall fortfarande obesegrat (Sport Hammarö) |
22:07 | Två män jagade av killar med basebollträn (Nyheter Karlstad) |
21:41 | Svensk seger över Tjeckien (Nyheter) |
21:22 | Oförändrat för skadad cyklist (Nyheter Karlstad) |
21:20 | Guld och silver till Karlstad när EM i triathlon avgjordes (Sport Karlstad) |
21:08 | Olycksdrabbade Göta-tjejen mår bättre (Sport Karlstad) |
21:02 | Miljoner till m-kampanj – bussturné till Värmland (Nyheter Värmland) |
20:38 | Oklart vad som hänt skadad kvinna (Nyheter Karlstad) |
20:13 | Stal lastbil – men ångrade sig (Nyheter Sunne) |
20:12 | Stulen motorcykel hittades i garage (Nyheter Hagfors) |
KT-sporten bloggar om sporten i Karlskoga/Degerforsområdet.
› Sveriges största speltest Sällskapsspel får betyg 1-6.
› BILDSPEL: Nyhetsåret 2007 - i bilder
› 2007 års mest lästa nyheter på nwt.se.
› WEBB-TV: Här är målen som tog Carlstad United vidare...
› Skapa egen träningsdagbok på nwt.se
I går 22:37”Nya” Skoghall fortfarande obesegrat
I går 22:07Två män jagade av killar med basebollträn
I går 21:41Svensk seger över Tjeckien
I går 21:22Oförändrat för skadad cyklist
I går 21:20Guld och silver till Karlstad när EM i triathlon avgjordes
I går 21:08Olycksdrabbade Göta-tjejen mår bättre
I går 21:02Miljoner till m-kampanj – bussturné till Värmland
I går 20:38Oklart vad som hänt skadad kvinna
I går 20:13Stal lastbil – men ångrade sig
I går 20:12Stulen motorcykel hittades i garage
I går 20:12Misstänkta för rån och misshandel
I går 20:08Tjuven fångades på övervakningskamera
I går 20:07Region Värmland får ny informationschef
I går 19:58Sunneföretagare har fått bakslag på sin deklaration
I går 19:53JO utreder avslag på livränta
I går 19:52En stolt vinnare – och en stor förlorare
I går 19:29Dj-camp i Arvika
I går 19:22Godis populärast på mârten
I går 19:07Mindre skogsbrand släckt i Nykroppa
I går 18:08En av de sista som upplevt Auschwitz
I går 18:0687-årig kvinna försvann från äldreboende i Torsby
I går 18:04Nya nyckelpersoner på Torsby flygplats
I går 16:55Galopp i vinstläge för Joylite
I går 16:54Domarbas från Karlstad avstängd från VM i hockey
I går 16:31Andréns finaste uppdrag – dömer Uefacupfinal
I går 16:09By med 2 900 invånare byggdes mitt under brinnande krig
I går 16:08Grums vann i ponnyallsvenskan
I går 16:08Räddningsverket skickar hjälp till Burma
I går 16:01Färjestadstravet 12 maj
I går 14:47Brand i asfaltsverk i Vålberg
I går 13:45Whisperings band gav publiken nostalgi
I går 13:20Oskyldigt frihetsberövad begär skadestånd
I går 13:16Torsby kommun har rasat 106 placeringar
I går 12:45Cyklist krockade med bil
I går 12:44Flera döda i kinesisk jordbävning
I går 11:46Inbrott på Säffle sjukhus
I går 11:42Fasaden till nya biblioteket plockas ner
I går 11:31Anna Lindberg femma i Florida
I går 11:18Tillbaka till 1700-talet...
I går 11:00Konfirmander firades i helgen
I går 10:45Projekt ska ge flyktingar bättre hälsa
I går 10:42Rottneros Park behöver mer pengar
I går 10:32BERITH: ”Min kropp vill inte träna kondition på förmiddagar”
I går 10:32PATRIK: Knät gör fortfarande ont – trots vilan
I går 10:30”Vårdförbundet tar ett stort ansvar genom strejken”
I går 10:30Tankar och idéer om skolan år 2021
I går 10:30”Det borde gått att lösa genom medling”
I går 10:30Konflikten dag för dag
I går 10:22Trädgårdsavfallet forslades i väg
I går 10:11Vårmönstring för MC-folket
I går 10:07Bruksskolan kan märkas q – inte K
I går 10:06Plantmarknaden i full blom
I går 10:05Skogsbrand i Älgå
I går 10:05Bofors cup större än någonsin
I går 10:02Villaägare försökte tända pannan med bensin
I går 10:02Premo har siktet inställt internationellt
I går 10:00Christofer Stevenson fyra
I går 10:00Eurasier i Lunedet
I går 10:00Michael Stevenson fick kapitulera
I går 10:00Misstänkt drograttfyllerist stoppades
I går 09:57Tredjeplats för Aarum
I går 09:57Sintram Creek tvåa i montéloppet
I går 09:57Lekande lätt för Tigger
I går 09:55Värmlänningar i C-final
I går 09:55Värmlänningar högt upp i Laxå
I går 09:55Värmlänning svenskbäst
I går 09:55Sjätte SM-guldet i följd för Tomas Leandersson
I går 09:45Fest framför filmkameran i nedlagd industri
I går 09:42Klar seger för Karlstad rugby
I går 09:40Bråk på Näset – igen
I går 09:37Snabb revansch för Goop
I går 09:31Mycket tung förlust för KB Karlskoga
I går 09:26Trivsamt verk med fina moment
I går 09:24Uthus brann på Östra Tye
I går 09:23Hennes liv är fyllt av musik och änglar
I går 09:20Erik Wik var Arvikas meste tidningsman
I går 09:12Fråga sjukgymnasten, vecka 20
I går 09:10Orientering – en sport för alla åldrar
I går 08:50Karlstad innebandy förstärker
I går 08:40Elitloppsvinnaren slog till igen
I går 08:37Sjöwall vann – och hade inte ont
I går 08:35Snart blir Crusaders ännu starkare
I går 08:30Mallbacken fortsatt obesegrat
I går 08:30”Oerhört imponerad av Karlstad”
I går 08:15Gott om fågel vid röjda strandängarna
I går 08:10Stal 22 500 kronor från äldre par
I går 08:0613-årig flicka träffades av slägga
I går 08:05Ville inte ha giftormar
I går 07:52”Vi har befarat att det skulle hända”
I går 07:31Sverige vann över Tjeckien
I går 07:00Dåligt att stänga av Karlstad
I går 07:00Lösa hundar i Stadsträdgården
I går 06:53Townsend dominant i hemmadebuten
I går 06:33Polisdygnet 11 – 12 maj
I går 06:00Vill lyfta fram det traditionella hantverket
I går 06:00Ställ krav och bry er om
I går 06:00I FOKUS: Är vårdstrejken värd sitt pris?
I går 06:0010 år 12 maj
I går 06:00Bort med utstuderad reklam
I går 06:00Släpp inte era hundar lösa i naturen!
I går 06:00Hjälp till att hålla rent i naturen
I går 06:00Stefan Holmstipendium till lovande idrottare
I går 06:00Visst spiller VF annonskrut
I går 06:00Varför har vår stad förändrats?
I går 06:00Ökad elproduktion krävs
I går 06:00Flerspråkighet blir allt viktigare
I går 06:00Dags att återgå till arbetet!
I går 06:00Regionfrågan rör inte värmlänningarna
Hur beroende är du av din mobiltelefon?
› Lyckad festival i sommarväder
Det händer:
› Trivsamt verk med fina moment
Konstkalendariet:
› Hennes liv är fyllt av musik och änglar
Födelsedag:
10 år:
Babybilder:
› Välkommen Linnéa Kaisa Christina
› Grums vann i ponnyallsvenskan
› Ringlande vårtecken i snåren
› ”Utan sjuksköterskorna hade jag inte levt i dag”
› BERITH: ”Min kropp vill inte träna kondition på förmiddagar”
› PATRIK: Knät gör fortfarande ont – trots vilan
› PATRIK: ”Det gör fortfarande ont i knät”
› BERITH: ”Det är vår i luften och det är bara att njuta”
› 10 maj