Knihy, které se připravují
pro oddělení Zdraví a životní styl
|
V srdci a nitru lidí, kteří mají dva vztahy
Mira Kirshenbaum
|
|
|
Prošla vaším vztahem nevěra? Máte jen nějaké tušení? Bestellerová autorka - empatická psychoterapeutka radí, co dělat, pokud vám nevěra vstoupí do života - ať už patříte mezi podvedené nebo podvádějící. Nachází zdůvodnění nevěry, dělí ji na 17 různých druhů podle příčiny, pomáhá nevěru pochopit, a snaží se zachránit nevěrou zasažené dvojice. Učí obnovit původní lásku a chránit děti. Uvádí příklady ze života.
|
Dagmar Milotová
|
|
|
|
Mezilidské vztahy v seniorském věku
Tamara Tošnerová
|
|
|
Chcete se i v pokročilém věku cítit šťastní, spokojení a obklopení blízkými lidmi? Autorka, odbornice na problematiku seniorů, otevřeně píše o manželství i mimomanželských vztazích mezi seniory, poradí vám, jak se vyrovnat se ztrátou blízké osoby či s odchodem dospělých dětí, jak pečovat o nemocné. Vynecháno není ani téma mezigeneračních vztahů, výměna rolí v rodině a mnohá jiná témata.
|
Jak z jídla netloustnout
Vladimír Klescht
|
|
|
Jezte dosyta a netrapte se hladem! Pokud vyberete správné potraviny, zhubnete i tak. Autor bestsellerů o zdravé výživě a zdravém životním stylu vás tentokrát seznámí s vlastnostmi některých potravin, abyste si sami dokázali najít svůj vlastní výživový styl - jak je to s cukry, glykemickým indexem, sladidly, zdravými a nezdravými tuky. Nechybí doporučený jídelníček a zdravé recepty.
|
Kuchařka pro diabetiky s nutričními hodnotami
Blanka Neoralová
|
|
|
Jste jedním z mnoha lidí, kteří trpí cukrovkou 2. typu? Nebo máte diabetika ve své rodině či mezi přáteli? Autorka, která se problematikou diabetu zabývá již mnoho let, předkládá velmi přívětivou formou základní fakta o nemoci, tipy a rady, jak jí předcházet, či jak s ní co nejpohodlněji žít. Kniha obsahuje velké množství receptů na chutná jídla vhodná nejen pro diabetiky, doplněné o přesné nutriční hodnoty.
|
Vše o těhotenství a prvním roce dítěte
MUDr. Taťána Hanáková
|
|
|
Nezbytný obsáhlý rádce budoucí maminky, který by neměl chybět v žádné rodině, která se těší na příchod miminka. V knize naleznete celý průběh těhotenství a péči o dítě do jednoho roku. Přehledné informace o vývoji miminka od okamžiku početí, přehled vyšetření, doporučené aktivity, cvičení, výživu, přípravu na kojení, přípravu na porod, porod, péči o kojence a jeho vývoj. Barevné fotografie a ilustrace.