Zdravá výživa
|
|
Hravá kuchařka pro děti
Pavla Šmikmátorová, Libor Drobný, Tomáš Siničák
|
|
|
Tato kuchařská kniha plná barevných fotografií, vtipných ilustrací a napínavých komiksů je určena všem dětem, které se zajímají o kuchařské umění, ale ještě než se pustí do přípravy pokrmů tradičních, rádi by si nejdříve vyzkoušeli přípravu jídel méně náročných ale za to více originálních, hravých a hlavně chutných.
Recepty, které v knize naleznete, zahrnují jak pokrmy slané (chlebíčky, obložené mísy, jednohubky a salát) tak i sladkosti (cukroví a poháry) a nápoje.
|
|
Eliška Škvařilová, Jiřina Borková
|
|
|
Celozrnná mouka, sladká chuť bez rafinovaného cukru, zdravé tuky. Cukroví na svátečním stole nemusí být vždy pouhým nezdravým pamlskem, ale lahodnym dezertem respektujícím zásady zdravé stravy. Autoři, kteří již 20 let pracují v oboru racionální výživy, pro vás připravili barevnou publikaci se 120 zajímavými recepty, které potěší i zásadové zastánce racionálního stravování.
|
|
Vhodná strava pro bystrou paměť, 50 vynikajících receptů pro výkonný mozek
Ingrid Kiefer, Udo Zifko,
|
|
|
Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte, že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Nebo chcete preventivně udržovat svůj mozek ve vynikající formě? Vše naleznete v této knize. Doporučenou skladbu stravy, recepty na jídla, která mozku prospívají, bylinky a koření, které doslova "bystří" mozek, stimulační cvičení, hry na zrychlení mozkové činnosti a mnoho dalších rad a tipů.
RNDr. Petr Fořt - známý autor bestsellerů o zdravé výživě a životním stylu - napsal další knihu, tentokrát určenou generaci "nad 50 let". Doporučená strava, potravinové doplňky, anti-aging (rady proti stárnutí), detoxikace, přírodní prostředky a další vhodné i méně známé aktivity a metody. I v tomto věku můžeme zůstat zdraví a silní, a směle konkurovat mladším kolegům v práci!
|
|
Vladimír Klescht, Lucie Mandelová, Iva Hrnčiříková
|
|
|
Autoři, odborníci na zdravou výživu, napsali praktickou příručku, která srozumitelně, čtivě a se soudným pohledem popisuje vlastnosti Éček – přídatných látek v potravinách - a jejich vliv na naše zdraví.
|
|
Jak úspěšně hubnout a zůstat štíhlá
Marlisa Szwillus
|
|
|
skladem, expedice ihned
formát knihy: 167 mm x 225 mm
152 stran
Datum vydání: prosinec 2006
Prodejní kód: KZ0041
Prolistovat knihu
| Přidat k oblíbeným
|
139 Kč (199 Kč)
 6,25 € (8,93 €)
188 Sk (269 Sk)
Koupit
|
|
Praktický rádce jak se stravovat a jak upravit životní styl po dosažení magické čtyřicítky, abyste byla zdravá, cítila se stále mladá a vitální, nepřibírala a přesto netrpěla hlady. Ženský metabolismus se v tomto období poněkud mění, udržet si postavu dvacetileté modelky vyžaduje jiný přístup.
|
|
Sven-David Müller-Nothmann, Christiane Weissenberger
|
|
|
Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života. Kromě pochopení příčin této velmi rozšířené nemoci a praktických rad, jak s ní lépe žít, zjistíte, že i dietní strava může velmi dobře chutnat.
Jakou vhodnou stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávat tělu při konkrétních potížích, aby se jejich projevy zmírnily či dokonce ustoupily? Tato kniha napsaná lékařem vám poradí v případě 55 různých onemocnění či chronických potíží.
|
|
Jolanta Rujner, Barbara A. Cichańska
|
|
|
|
|
Jak zhubnout trvale a bez strádání
Rick Gallop
|
|
|
Máte pocit, že byste měli zhubnout či udělat něco se svým zdravím? GI dieta není hladovka ani omezování. Je to dlouhodobá úprava jídelníčku směrem k vyvážené, zdravé a syté stravě v menších porcích, které vám budou stačit. Díky tomu výrazně snížíte svou hmotnost, rapidně zmenšíte riziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky a váš zdravotní stav se celkově zlepší.
|
|
Kuchařka pro diabetiky s nutričními hodnotami
Blanka Neoralová
|
|
|
Jste jedním z mnoha lidí, kteří trpí cukrovkou 2. typu? Nebo máte diabetika ve své rodině či mezi přáteli? Autorka, která se problematikou diabetu zabývá již mnoho let, předkládá velmi přívětivou formou základní fakta o nemoci, tipy a rady, jak jí předcházet, či jak s ní co nejpohodlněji žít. Kniha obsahuje velké množství receptů na chutná jídla vhodná nejen pro diabetiky, doplněné o přesné nutriční hodnoty.
37 Kč
267 Kč
269 Kč
70 Kč
50 Kč
