Sport - ostatní
12345Další
|
|
Podle Magdaleny Mikulandové
Magdalena Mikulandová
|
|
|
skladem, expedice ihned
Datum vydání: listopad 2007
Prodejní kód: KZMI02
Přidat k oblíbeným
|
299 Kč
 14,90 €
449 Sk
Koupit
|
|
|
|
Podle Magdaleny Mikulandové
Magdalena Mikulandová
|
|
|
|
|
Jak si zpevnit a zformovat celou postavu
Ellie Herman
|
|
|
Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Kromě toho metoda Pilates "rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha".
|
|
Metoda Cantienica pro pevnou postavu a posílení pánevního dna
Benita Cantieni
|
|
|
Chcete navrátit svému tělu po těhotenství a po porodu jeho původní kondici? Chcete zpevnit svalstvo, odstranit různorodé potíže, napravit bolavá záda, zaujmout správné držení těla, zpevnit prsa a břicho? Cvičení pomocí metody CANTIENICA®, které nabízí tato kniha, vám zcela jistě pomůže. Kromě toho cvičení může přinést také řešení dlouhodobých potíží i lidem s onemocněním páteře, kloubními potížemi dolních končetin, či ženám s funkční ženskou neplodností. Velmi výrazně napomáhá také léčbě inkontinence.
|
|
Cvičení doma i v práci
MUDr. Věra Kleplová, Mgr. Jana Dvořáková
|
|
|
Pokud OPRAVDU nemáte čas udělat něco prospěšného pro své tělo a máte pocit, že u kancelářského stolu či u počítače trávíte celé dny, pak je tato kniha určena právě vám.
|
|
Vnitřní harmonie pro zdravý vývoj dítěte
Bettina Stulpnagel
|
|
|
Chcete-li své těhotenství prožít v harmonii a vnitřním klidu, pak je cvičení jógy, meditace či „snění“ v tomto období tou správnou volbou. Nemusíte mít s jógou žádné předchozí zkušenosti, tato kniha vás srozumitelně všemu naučí. Díky autorčiným poznatkům z medicíny a jógy se můžete připravit nejen na samotný porod, ale také na tělesné a duševní změny, které těhotenství provázejí. Významným přínosem této knihy je zaměření na konkrétní orgány a části těla matky (srdce, plíce, záda, páteř, ledviny, močový měchýř, játra, pánev, pánevní dno, ramena, krk, štítná žláza, tělo jako celek, imunitní systém).
|
|
Jak najít radost z pohybu a vylepšit si postavu
Markus Hederer
|
|
|
skladem, expedice ihned
formát knihy: 167 mm x 225 mm
94 stran
Datum vydání: prosinec 2006
Prodejní kód: KZ0040
Prolistovat knihu
| Přidat k oblíbeným
|
118 Kč (169 Kč)
5,32 € (7,60 €)
160 Sk (229 Sk)
Koupit
|
|
Komplexní program pro ženy, které vědí, že mají pár kilogramů navíc, ale chtějí dobře vypadat a udělat něco pro své zdraví. Sady protahovacích a posilovacích cviků jsou sestaveny tak, aby šetřily klouby a organismus, který dosud není zvyklý na pohybovou zátěž, a zároveň aby posilovaly a formovaly svaly směrem k vysněné postavě. Dalším cílem knihy je zvýšení fyzické kondice a zařazení pravidelného pohybu do běžného života.
|
|
Bezejmenní mladíci se probili až do finále hokejového MS
Martin Jelínek
|
|
|
Mistrovství světa v Lotyšsku možná zůstane pro světovou veřejnost ve stínu olympijského turnaje v Turíně, to stejné však nebude platit o podceňované lotyšské partě, kterou na turnaj vyslal český hokej. Reprezentační kouč Hadamczik postupně dostal před šampionátem třicet omluvenek a situaci musel řešit pozvánkou pro patnáct nováčků, kteří na mistrovství světa nikdy nehráli. Ze stínu tradičních opor však „bezejmenní“ čeští mladíci vystoupili rázně a bez ostychu. V Lotyšsku překvapili i sami sebe, když se jejich jízda turnajem zastavila až ve finále ...
|
|
Adam Roslawski
|
|
|
|
|
Jan Štumbauer, Redek Vobr
|
|
|
12345Další
2595 Kč
62 Kč
100 Kč
95 Kč
