POSLOVNE PARALELE
Biti uvek u trendu
Pružite ruku novom kolegi i objasnite mu šta spada u njegov delokrug rada

U svojoj radnoj organizaciji ste već više godina i za to vreme ste stekli ugled, dobili brojna priznanja, a mnogi radnici, upravo zbog vaših kvaliteta, stalno vam se obraćaju ne bi li dobili neki savet. Međutim, u vaše preduzeće ili radnu organizaciju stigla je “prinova” - novi radnik, koji svojim znanjem i šarmom preti da ugrozi vaš status. Očajni ste zbog toga, ali i uplašeni jer se bojite da će ta nova mlada i sveža snaga potpuno da uništi sve ono što ste godinama sticali. Šta uraditi u takvoj situaciji?
Prvo i najvažnije je da nikako ne gubite samopouzdanje jer, ne zaboravite, ono se i zasniva na kvalitetu vašeg rada, kao i na obavezama koje ste do sada predano izvršavali. Najbolje bi bilo da vi budete prvi i pružite ruku novom kolegi. Pokušajte da mu objasnite šta spada u njegov delokrug rada. Potrudite se da svoje poslove tačno razgraničite od njegovih, a ako baš moraju da se prepliću, nemojte zbog toga da očajavate jer ćete kao i do sada svoj deo odlično uraditi.
Pokušajte da naučite i nešto novo što se odnosi na vaš rad, pa bi bilo dobro da iz te oblasti prelistate najnoviju literaturu.
Ako pridošlica ume da se služi kompjuterom, nemojte da vas zbog toga hvata panika, već i sami upišite sličan kurs koji traje najduže tri meseca.

Na sastancima ne kritikujte rad novog kolege ili koleginice, odnosno ne lovite njihove greške koje ćete odmah javno “analizirati”. Prisetite se da ste i vi nekada bili u njihovoj koži, odnosno da ste i vi bili novi u radnoj organizaciji. Potrudite se da blagonaklono gledate na njihove propuste, odnosno da im “u četiri oka” ukažete na greške. Tako ćete i dalje zadržati imidž osobe od ugleda.
Takođe, nemojte da odlazite kod šefa da biste novog radnika ogovarali, odnosno da biste šefu ukazali na greške koje novajlija pravi. To nimalo nije kolegijalno, a šef će odmah shvatiti da u novom kolegi imate, zapravo, rivala.

AKO DEČAK SUZDRŽAVA SUZE
Čestitajte mu!

Pomozite mu da ipak izrazi svoje emocije i da se ponekad isplače!
Negde između šeste i sedme godine, s polaskom u školu, dečaci počinju da prihvataju društvene norme, naročito one da “muškarci ne plaču” i da “muškarac mora da bude jak i siguran u sebe”. U tom uzrastu su očevi glavni uzori dečacima, a oni skoro nikada ne plaču (osim u izuzetno dramatičnim situacijama).
Tako, u želji da se identifikuju sa tatama i ne razočaraju ih, dečaci počinju da suzdržavaju suze. A ako im se desi da se ipak rasplaču, ljuti su na sebe i stide se.
Šta uraditi u takvim situacijama?
To što dečak manje plače nego ranije znači da raste i postaje zreliji i da nema potrebu da traži pomoć roditelja za svaku sitnicu! Zbog toga zaslužuje pohvalu. Ali, važno je takođe da dete nauči da ne treba da se stidi suza. Sasvim je normalno da i muškarci nekad zaplaču.
Zašto?
Zbog toga što suze pomažu da se oslobodimo nagomilane tenzije, suze “čiste” naše emotivne rane. U teškim situacijama otac bi trebalo da uzme sina u naručje i da mu “dopusti” da plače ukoliko ima želju za tim. Dovoljno je da mu kaže: “Plači, biće ti lakše”. I da mu objasni da je u njegovom uzrastu i sam ponekad plakao. Važno je da dete navede na priču o svom tugovanju, da nauči da kaže: “Tužan sam zato što...”
Vrlo je bitno da dečaku u trenucima krize utehu pruži otac, a ne majka, jer sa sedam godina dečak pokušava da se odvoji od zaštitničkog maminog skuta i da izgradi svoj muški identitet.

V. Vujić

TAJNE JAČANJA VOLJE
Rastanak nije smak sveta
Umesto da tamanite čokoladu i biskvite, neurotično trošite novac na rasprodajama i zanemarite ceo svet kada vam „On” okrene leđa, uhvatite se ukoštac sa svojom slabošću i izađite iz nje kao pobednik, savetuje engleski psiholog Yejn Kec

On je otišao iz vašeg života i vi od nervoze više ne znate šta biste sa sobom. Tamanite čokoladu i biskvite, jurite po rasprodajama kupujući i ono što vam ne treba, zanemarujete svoje obaveze, prijatelje... Ipak, ono što vam sigurno najteže pada jeste nesnosni muk telefona. Mrzite tu spravu, koja bi samo jednom zvonjavom mogla da vas vrati u život. Ali, ne očajavajte previše. Slabosti su deo života i što je najvažnije ima im leka, kaže engleski psihijatar DŽejn Kec, otkrivajući, kako kaže, tajne jačanja volje. Dakle, evo osam dragocenih saveta stručnjaka kojima se treba boriti protiv trenutnih slabosti.
1. Ne zovite ga
Ako osetite da vas telefon iritira, onda kada očajnički pokušavate da mu odolite odlažite taj poziv što duže, sve dok ne zamislite kako ćete se osećati posle njega. Zamislite samo poniženje koje biste doživeli ako biste ga pozvali, a on vam sasvim mirno saopštio da uopšte ne želi da razgovara sa vama. Uostalom, da je hteo da vas čuje on bi vas pozvao. Ako vam se, ipak, učini da je magija nemog telefona suviše jaka i da joj nećete odoleti, bežite iz kuće. Možete uzeti i nešto da radite, ili pozovite prijateljicu, umesto njega.
2. Budite se ranije nego obično
Navijte budilnik pola sata ranije i obećajte sebi da ćete na posao konačno stići na vreme. Ako ste to već pokušali ranije i znate ishod takve odluke pokušajte sledeće: ostavite u sobi u kojoj spavate otvorene šalone ili podignite roletne, kako bi rano jutarnje sunce bilo vaš prirodni budilnik, ili obradujte sebe malim jutarnjim ritualom. Jutarnju kafu i doručak planirajte sa prijateljicom u omiljenom kafeu. Naravno, ješćete tada nešto sasvim posebno.
3. Vežbajte u gimnastičkoj sali
Zamislite sebe u bikiniju i to će vam biti dovoljna motivacija da počnete da vežbate. Fizička aktivnost pomaže u postizanju nekih manjih, kratkoročnih uspeha, a oni potom motivišu na rad koji ostvaruje i one dugoročnije ciljeve. Radujte se svakom napretku koji postignete. Ako su vaši raniji pokušaji da budete fizički aktivni dovodili do toga da izgubite dah već posle desetak minuta, odajte sebi priznanje svaki put kada izdržite duže od toga. Osećaj angažovanosti učiniće ubrzo da vežbe ne doživljavate kao obavezu, već kao igru.
4. Čuvajte se finansijskih kriza
Umesto da ugrozite svoj kućni budžet dodatnim troškovima (aerobik, doručak van kuće...) ova vanredna plaćanja planirajte čim dobijete platu. Ili, što je još bolje, svakog meseca od svoje zarade odvojite jedan deo novca, koji će biti namenjen vašim malim, ličnim zadovoljstvima. Tako nećete osećati krivicu kad u kritičnom trenutku date novac na nešto što je moglo i da sačeka.
5. Manje tračarite
Dobra spletka ili glasina mogu biti vrlo izazovni i prosto mame da ih širite dalje. Međutim, pre nego što prenesete neki trač stavite se u kožu onoga o kome je reč. Ako je priča istinita i pri tom nije zlonamerna ili poverljiva, kao što je recimo veridba neke vaše prijateljice ili unapređenje kolege, to neće izazvati nikakvu štetu. Ali, ako kršite obećanje da ćete čuvati tajnu, a glasine su još zlonamerne, morate odmah prestati s tim. Ukoliko osećate da ćete pući ako to što ste čuli ne prenesete dalje, napišite trač na parčetu papira kako biste taj teret izbacili iz sebe. Upamtite, svako spletkarenje ugrožava vašu reputaciju.
6. Budite savesniji na poslu
Ostanite na poslu koliko god treba dok ne završite sa radom, umesto što ćete sa kolegama otići na piće u obližnji kafe. Tek pošto ste završili sa poslom nagradite sebe ručkom, ili već nečim što vam u tom trenutku prija. I nemojte žaliti što niste bili na pićencetu sa kolegama, jer vaša savesnost na poslu otvara mogućnost za unapređenje ili povećanje plate.
7. Odrecite se slatkiša
Posle božanstvene večere sa prijateljima u omiljenom restoranu na red dolaze slatkiši. Vitrina sa kolačima izgleda prosto očaravajuće. Ali, pokušajte da tu jaku potrebu za parčetom torte zamenite nečim drugim. Prosto izbegavanje slatkog nije dobro jer čim nešto ne možete to vam postaje opsesija. Zato, da se ne biste našli u začaranom krugu želje i osećanja krivice, naručite pečenu jabuku umesto pite od jabuka, ili, ako je čokolada ono za čim žudite zamenite je šoljom tople čokolade s ukusom mente.
8. Ne idite u krevet sa svojim bivšim
Ako žudite za intimnošću uskakanje u krevet vašeg bivšeg može vam izgledati kao dobra ideja, sve dok ne osetite jutarnju neprijatnost i nevoljnost. Zato stanite i razmislite. Obuzdajte svoje hormone sve dok ne shvatite šta vi zapravo tražite. Da li ste usamljeni? Želite da ga vratite? Čeznete za tim da se osećate privlačnom? Šta god da učinite, nemojte samo fantazirati o tome kako je vaš bivši prosto neodoljiv, jer to je otrov za svako jačanje volje. Podsetite se zato što to kod vas nije išlo, a ako se i posle toga osećate napeto, uskočite pod hladan tuš.

OSEĆANJA SE NADOPUNJUJU
Razlike su prednost za vezu
Prepoznajte svoje dominantno čulo

Ako ste partner i vi dva različita osećajna tipa, to nije smak sveta. Štaviše, verovatno se sjajno nadopunjujete. Evo kako ćete najbolje iskoristiti vaše osećajne razlike.
Ona vizuelni tip/On auditivni tip
Oboje uživaju u pozorištu, operi i nastupima uživo. On želi čuti da je voljen, ona mora videti dokaze ljubavi kao što su pokloni, ljubavna pisma...
Ona auditivni tip/On auditivni tip
Pokušajte zajedno pevati i muzicirati, ali izbegavajte borbu za glavnu reč jer to može dovesti do svađa.
Ona taktilni tip/On auditivni tip
NJoj treba telesno dokazivanje ljubavi, ali on mora čuti čarobne reči da se oseti vredan.
Ona vizuelni tip/On vizuelni tip
Gledajte zajedno romantične filmove, darujte jedno drugom lepo umotane poklone i održavajte kuću urednom da bi odnos ostao skladan.
Ona auditivni tip/On vizuelni tip
Romantične reči i poezija njoj znače više od čokolade ili cveća. Ona bi razgovor trebalo da začini govorom kretnji, održavajući kontakt očima dok govori, i koristeći poređenja za ilustraciju svojih stavova.
Ona taktilni tip/On vizuelni tip
NJeno su najbolje oružje gestovi koje će on jasno videti - treba mu dodirivati ruku, položiti svoj dlan na njegov. On ne sme dopustiti da njime ovlada ljubomora ako ona dodiruje druge ljude.
Ona vizuelni tip/On taktilni tip
Oboje dobro razumeju govor tela, i svaki od njih zna kad onaj drugi laže. Ipak, trebalo bi da porade na veštini verbalne komunikacije.
Ona auditivni tip/On taktilni tip
Ona mora čuti da je voljena i cenjena - on duboko oseća, ali katkad teško pronalazi prave reči.
Ona taktilni tip/On taktilni tip
U oboje je naglasak na telesnom, pa je zato katkad gotovo nemoguće verbalno komunicirati s njima!

Putokaz za dobru karijeru

Osetna dominantnost nije ograničena samo na spavaću sobu - prepoznajte svoje dominantno čulo i upotrebite ga kao vodič pri izboru karijere:
Vizuelci: su osobe koje pokreću stvari. Puni su energije i mogu biti izvanredni vatrogasci i piloti. Imaju i jaku kreativnu crtu, a ističu se i u gramatici jer pamte pravila kao mentalne slike. Takođe uživaju u čitanju i interpretaciji informacija. Druga područja koja im odgovaraju jesu umetnost, kreativni dizajn i fotografija.
Auditivci: su sjajni slušači, no mogu biti usamljeni. U zanimanja koja im odgovaraju ubrajaju se profesije poput muzičara, inženjera zvuka i lingvista. Često teže zanimanjima s mnogo numeričkih poslova (računovođa, bankovni službenik...). Budući da uglavnom uče slušajući, bolje uče kad im se kaže šta da rade.
LJudi kojima dominira osećaj dodira doživljavaju svet uglavnom kroz osećaje. Skloni su promenama raspoloženja, često dodiruju sagovornika i obično mnogo gestikuliraju dok govore. Hirurg, vajar, stolar ili baštovan..., bilo koji posao u koji je uključen rad za njih je idealan.